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Yogamin

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Yogamin est un programme d'exercices physiques pour les enfants de 2 à 11 ans qui s'inspire de trois disciplines: le yoga, le taï chi et la méthode Pilates. A l'aide d'histoires stimulant l'imagination, cet ouvrage propose des activités qui font bouger les enfants et développent leur concentration, leur motricité globale et les sens de l'espace.

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Fiche technique

Éditeur Chenelière Éducation
Auteurs Bélanger Karine - St-Amour Annie
ISBN 9782765031055
Date de parution 2010
Pages 192

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Yogamin est un programme d'exercices physiques pour les enfants de 2 à 11 ans qui s'inspire de trois disciplines: le yoga, le taï chi et la méthode Pilates. A l'aide d'histoires stimulant l'imagination, cet ouvrage propose des activités qui font bouger les enfants et développent leur concentration, leur motricité globale et les sens de l'espace. Les activités les aident également à mieux connaître leur corps, à interagir avec les autres et à se détendre.

Le programme comprend deux parties:

Un premier volet qui incite les enfants à bouger. Il comprend 7 histoires, chacune comprenant un enchaînement chorégraphique de posture.

Le deuxième volet les invite à se détendre grâce à des technologies de massage, de gymnastique passive et de visualisation.

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