

𝗔𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗮̀ 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗿𝗲́𝗮𝗴𝗶𝗿 𝗮𝘂 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗲𝘁 𝗮𝘂𝘅 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗹𝗲𝘀.
Un examen difficile, un conflit familial, un déménagement, un échec scolaire ... Les sources de stress sont bien présentes dans le quotidien des jeunes. Devant ces tracas et ces préoccupations de la vie quotidienne, ils réagissent en adoptant divers comportements visant à retrouver un certain équilibre. Ces comportements sont des stratégies d’adaptation.
27 cartons psychoéducatifs proposant des images et des explications simples permettant aux jeunes :
Les études démontrent que les jeunes qui disposent d’un plus vaste répertoire de stratégies d’adaptation vivent moins d’expériences négatives lorsqu’ils expérimentent des difficultés ou des situations de vie stressantes. Lorsqu’ils réussissent à maîtriser une situation difficile, ils augmentent leur capacité à s’adapter aux situations futures. Cela peut enrichir leur estime de soi, leur sentiment de compétence et leur bien-être général.
Fiche technique
Tout est OK
Très bel outil
Merci
PARFAIT
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