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Cartons pause cerveau

Référence MCPC

État : Nouveau produit

27 activités minute pour énergiser le corps et les neurones !

Simples exercices de transition physique et mentale, les " pauses cerveau " sont de petits jeux brefs faisant appel au mouvement, à l'imagination ou à la réflexion. Ils ont été conçus pour aider les jeunes à retrouver leur énergie et leur concentration lorsqu'ils sont fatigués, agités ou stressés.

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Cartons pause cerveau

27 activités minute pour énergiser le corps et les neurones !

Simples exercices de transition physique et mentale, les " pauses cerveau " sont de petits jeux brefs faisant appel au mouvement, à l'imagination ou à la réflexion. Ils ont été conçus pour aider les jeunes à retrouver leur énergie et leur concentration lorsqu'ils sont fatigués, agités ou stressés.

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Fiche technique

Éditeur	Éditions Midi Trente
ISBN	9782923827940

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Lorsque les jeunes sont fatigués, agités ou déconcentrés, proposez-leur une « pause cerveau », une façon rapide et efficace de modifier leur état physique et mental. Après une « pause cerveau », ils se remettent au travail avec le sourire… et l’esprit plus clair ! Engageantes et simples d’utilisation, ces activités peuvent également contribuer à l’amélioration du climat de classe et du sentiment d’appartenance au groupe.

Plusieurs recherches suggèrent que de telles « pauses » génèrent une activité accrue dans le cortex préfrontal, responsable de la résolution de problèmes et de la régulation émotionnelle. Elles permettent également de « rafraîchir » la pensée et d’aider à changer de perspective par rapport à une situation donnée. Utilisées sur une base régulière, elles peuvent contribuer à prévenir le stress et l’anxiété, à améliorer les fonctions exécutives et à optimiser les capacités d’apprentissage et de concentration. Elles peuvent aider les jeunes à être plus réceptifs intellectuellement et émotionnellement, en plus de contribuer à instaurer un climat agréable et stimulant.

Ces activités originales et ludiques aident les jeunes :

à retrouver de l’énergie lorsque leurs réserves diminuent;
à se calmer dans les moments d’agitation ou de dispersion;
à améliorer leur concentration et leur coordination;
à stimuler diverses zones de leur cerveau;
à être plus alertes et mieux disposés à écouter et à apprendre.

6 ans et plus.

Avis clients

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Basé sur 1 avis

Fany E.
Publié le 21/05/2021 à 08:39 (Date de commande : 07/05/2021)

5
Très bon outil ludique pour diversifier les activités lors de séances d'accompagnement individuel.